Træningsbold orange størrelse 10

Orange Pilates bold 25cm 10" diameter aktiverer dybe mavemuskler og bækkenbund. Nem at tage med, da bolden glider let ned i træningstasken og er nem at have med på farten. Den strålende orange farve øger motivationen til motion.

Mini-pilatesbold 25 cm til træning

Orange minibold er velegnet til alle træning. For eksempel kan aktivering af dybe muskler ske uden behov for meget plads. Den skridsikre overflade på bolden er velegnet til sikker hjemmetræning. Bolden er udstyret med et godt tekstur, så bolden forbliver mellem knæene eller skulderbladene uden at glide. Velegnet til kropsvægttræning derhjemme og i fitnesscentret.

Til styrkelse af kroppen

Alsidede træningsøvelser kan udføres med en orange træningsbold på ca. 500 g. Nogle træningstips: Mavebøjninger med bold, øger bevægelsesområde og styrker dybe core. Løft af bækkenet mellem knæene - vækker ballerne og stabiliserer lænden. Håndledsforlængelse, styrker underarme og forbedrer grebet. Åbning af ryggen og strækning af brystet, som forbedrer holdning og bevægelighed.

• Diameter 25cm
• Vægt 510g
• Farve orange
• Materiale syntetisk gummi, polyester